Dependência emocional

2 – O que é dependência emocional?

É
um padrão persistente de necessidades emocionais insatisfeitas, vindas
da infância,que tentam se satisfazer desadaptativamente com outras
pessoas

3 – Como saber se o sentimento representa apenas sinais de afeto e carência ou se transformou em dependência emocional?

Suas relações são exclusivas e “parasitárias”. A necessidade do
par, ou do amigo, filho, etc. é realmente uma dependência ,como se
produz nas pessoas que usam drogas,o que gera no outro um sentimento de
ser invadido ou absorvido. O dependente quer dispor continuamente da
presença da outra pessoa como se estivesse “enganchado” a ela. Procurará
continuamente ao seu par no trabalho, pedindo que renuncie sua vida
privada para que estejam mais tempo juntos, demandando sempre a ela
atenção exclusiva e sempre lhe parecerá insuficiente. Esta possessão ou
domínio é uma tremenda necessidade de afetiva

4 – Existem tipos de dependência emocional? Quais seriam eles?
Não
existem tipos de dependência e sim uma variação no grau desta
dependência, isto é podem existir qualidades diferentes de dependência e
não quantidades. Quem é dependente emocional o é.

5 – Quais as atitudes que sinalizam dependência emocional por parte da mulher?

Tanto na mulher como no Homem as características são as mesmas. Aqui exporei algumas:
a) Necessidade excessiva de aprovação pelos demais
b) Gostam de relações exclusivas e parasitárias
c) Seu desejo de ter um parceiro é exageradamente grande
d) Geralmente adota posições assimétricas nas relações, como a subordinação
e) Essa subordinação é uma forma de controle do outro, se dá para receber, assim acha que manter a relação.
f) Não consegue preencher o seu vazio interior com a relação, apenas o atenua.
g) O fim da relação se torna um verdadeiro trauma, logo procura outro parceiro com o mesmo ímpeto

6 – Qual é o perfil de mulher que ama demais?

A
mulher que ama demais esta acostumada com aspectos e comportamentos
negativos, e ela estará mais confortável com eles que com seus opostos.
Ela terá os mesmos sentimentos e enfrentará os mesmos desafios que
encontrou ao crescer: ela é capaz de reproduzir a já tão conhecida
atmosfera da infância e usar os mesmos artifícios nos quais tem tanta
prática. Mesmo que seu comportamento não seja correto e que seus
sentimentos sejam desconfortáveis, é o que ela conhece melhor. Ela tem
aquela sensação de pertencer ao homem que a permite, como sua parceira,
dançar o que ela conhece melhor. È com ele que decide tentar fazer o
relacionamento dar certo, reeditando um relacionamento destrutivo.
Restabelecendo e experimentando novamente relacionamentos infelizes,
numa tentativa de torná-los controláveis, para dominá-los.

7 – Qual a origem do problema?

Na
literatura cientifica, os fatores ambientais são a condição necessária
para o desenvolvimento da dependência emocional. Para vários autores e
correntes psicológicas, as experiências infantis fazem um papel
transcendental na constituição psicológica do individuo.
As primeiras
experiências afetivas de um dependente emocional na maioria dos casos
foram frustrantes, insatisfatórias, frias, menos preciadoras, etc. Os
dependentes não foram, em sua maioria, adequadamente queridos e
valorizados por pessoas significativas. Conseqüentemente estas primeiras
experiências formaram no individuo esquemas cognitivos e emocionais ,
como: pobre auto conceito, idealização dos “objetos” amorosos , a busca
das necessidades insatisfeitas nesses “objetos”, a submissão como
estratégia para evitar o abandono, a idéia do amor como apego obsessivo e
a admiração excessiva no lugar de um intercambio de afeto, etc.

8 – Há cura para a dependência emocional? Qual seria a solução?
Em
minha experiência clínica e na literatura pode-se dizer que há uma
recuperação de um dependente emocional. Não falaria em cura, pois podem
haver recaídas. É necessário um trabalho constante e persistente, tem de
existir um compromisso total com ele mesmo, com sua recuperação. Eu
recomendaria para essa recuperação Psicoterapia, Grupo de Auto Ajuda
(MADA, CODA, etc.), literatura, Terapia Floral e se necessário medicação
alopática, através do atendimento de um Psiquiatra.
Recomendo também
o livro “Mulheres que amam demais” Como vencer sua dependência do homem
errado e mudar para melhor. Robin Norwood.

9 – O que fazer quando se é vítima de um dependente emocional?

Quando
você é “vitima” de um dependente emocional, pode ser que você também
seja um dependente, pois parece ter medo da mudança, de renunciar. Não
acredito que exista vitimas de algo ou de alguém, e sim escolhas de
ficar ou não em qualquer relação. Essa “vitima” tem de se conhecer
melhor também, quem sabe até fazer um acompanhamento psicológico também.

10 – O que é o amor saudável?
Esta
pergunta é muito complexa, é tema para congressos e muitos livros, mas
colocarei algumas características: companheirismo, valores, interesses e
objetos básicos em comum. Tolerância as diferenças individuais,
confiança e respeito mutuo. Ser no relacionamento mais inteiramente
expressivo, produtivo e criativo. Experiências são compartilhadas com
alegria. Há uma construção e não uma destruição. Sentimentos
relacionados : Serenidade,Coragem, Sabedoria.

11 – Considerações finais.
Erich Fromm escreveu: “SE UM INDIVIDUO É CAPAZ DE AMAR DE MODO
PRODUTIVO, ELE SE AMA TAMBÉM; SE CONSEGUE AMAR APENAS OS OUTROS, NÃO
CONSEGUE AMAR DE MODO NENHUM” (Livro: “A arte de amar”).
Infelizmente,
a grande maioria de pessoas optará por continuar praticando o vício de
amar demais, procurando pelo parceiro mágico que as fará felizes, como
um usuário de drogas, ou aperfeiçoar o parceiro com quem estão.
Parece
muito mais fácil e familiar continuar procurando por uma fonte de
felicidade fora de si mesmo do que praticar a disciplina que se requer
para construir os próprios recursos internos, do que aprender a
preencher o vazio de dentro, ao invés do vazio de fora. Mas para vocês
espertos o bastante, esgotados, desesperados para quererem melhorar, ao
invés de consertar o parceiro com quem estão ou encontrarem outro, para
aqueles que realmente querem se MODIFICAR existe todo um trabalho a ser
feito. É trabalhoso recuperar-se de uma dependência emocional como é
recuperar-se de uma dependência química (de drogas e álcool) Mas essa
recuperação pode ser muito importante a ponto de decidir entre a vida e a
morte.
Este é um tema bastante complexo, aqui coloquei parte
somente. Dedico-me a esse tema, pois percebo a necessidade de
conscientizar e até às vezes aliviar determinadas pessoas que
desconhecem que amar demais é uma patologia e que pode destruir por
completo suas vidas.

Dra. Rita Granato
Psicóloga Clínica

Anúncios

Sobre reanjinha211

Psicóloga clínica em São Paulo. Especialista em psicossomática psicanalítica.
Esse post foi publicado em Saúde e bem-estar. Bookmark o link permanente.

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s